חוגי טאקוונדו לילדים ונוער
טאקוונדו היא אומנות לחימה קוראינית המאופיינת בעבודת רגליים, חיזוק הגוף וכבוד הדדי.
הילדים והבוגרים לומדים להתמודד עם לחץ באופן בריא ומבוקר, להתמודד עם הפסדים ולהנות מהצלחות, לומדים לעבוד בקבוצות, להוביל, ולעיתים גם להדריך.
תוך כדי השיעור הילדים מחזקים את הגוף באופן חוויתי ומשפרים יכולות חברתיות וקבלת החלטות.
התמודדות עם לחץ באופן בריא
התמודדות עם הפסדים
שיפור קבלת החלטות
עמידה מול קבוצה ופיתוח יכולות הדרכה
חיזוק הבטחון העצמי ושיפור יכולות חברתיות
קבלת האחר, איפוק וסובלנות
פעילות מהנה וחווייתית בכל גיל
מבנה האימון
כל אימון מתחיל בחימום וחיזוק שרירי הליבה ובגמישות ומתיחות, תוך למידת השפה הקוריאנית הרלוונטית.
*עד גיל 10 הילדים עובדים ללא מגע אחד בשני בכלל.
עבודת חיזוק הרגליים וטכניקת בעיטות
עבודת חיזוק הידיים טכניקת תקיפות והגנות
רצפים של התקפות והגנות המשפרות את הזיכרון ("פומסה")
קרבות עם מגיני גוף הבונים בטחון והתמודדות עם מצבי לחץ
טקס מעבר חגורה
טאקוונדו היא אומנות לחימה תהליכית ומחזקת אצל הילדים את יכולת ההתמדה.
בכל שנה הילדים ניגשים לטקס מעבר דרגה, בו הם מבצעים את כל מה שלמדו במהלך השנה ובסופו הם עוברים חגורה ועולים בדרגה.
הספורטאים מתחילים בחגורה לבנה וממשיכים לעלות בדרגות במועדון, עד לרגע המרגש בו הם עוברים לחגורה שחורה.
במועדון שלנו, אנו מצמידים ערכים לכל דרגה (צבע החגורה).
במהלך השנה הילד מאמץ את הערך המייצג את הדרגה שלו, ערך זה מלווה אותו לא רק בחוג, אלא גם בביה"ס, בסביבתו החברתית ובבית.
הנאה
שייכות
נחישות
התמדה
חוסן
משמעת עצמית
מנהיגות
פריצת דרך
היכן ומתי מתקיימים החוגים?
תל אביב, מרכז מגיד
שדרות נורדאו 63
- בנים ובנות - כיתות ג'-ה'
- ימי רביעי בשעות 15:15-16:00
רישום דרך המרכז
תל אביב, מרכז מגיד
שדרות נורדאו 63
- נערות - כיתות ד'-ח'
- ימי רביעי בשעות 16:00-17:00
רישום דרך המרכז
תל אביב, מרכז מגיד
שדרות נורדאו 63
- בנים ובנות - גן (מגיל 5) -כיתה ב'
- ימי רביעי בשעות 17:00-17:45
רישום דרך המרכז
תל אביב, ביה"ס תל נורדאו
רח' מנדלה מוכר ספרים 19.
- בנים ובנות - כיתות ד'-ה'
- ימי ראשון בשעות 15:30-16:15
220 ₪ / לחודש
תל אביב, ביה"ס תל נורדאו
רח' מנדלה מוכר ספרים 19.
- בנים ובנות - כיתות א'-ג'
- ימי ראשון בשעות 16:15-17:00
220 ₪ / לחודש
תל אביב, ביה"ס תל נורדאו
רח' מנדלה מוכר ספרים 19.
- בנים ובנות - גן (מגיל 5) -כיתה א'
- ימי ראשון בשעות 17:00-17:45
220 ₪ / לחודש
תקוע, סטודיו מירי
תקוע
- בנים ובנות - כיתות א'-ב'
- ימי שני בשעות 14:30-15:15
190 ₪ / לחודש
תקוע, סטודיו מירי
תקוע
- בנים ובנות - כיתות ג'-ה'
- ימי שני בשעות 15:15-16:00
190 ₪ / לחודש
תקוע, סטודיו מירי
תקוע
- בנים ובנות - גן (מגיל 5) -כיתה א'
- ימי שני בשעות 16:45-17:30
190 ₪ / לחודש
תקוע, סטודיו מירי
תקוע
- בנים ובנות - כיתות א'-ג'
- ימי חמישי בשעות 15:00-15:45
190 ₪ / לחודש
תקוע, סטודיו מירי
תקוע
- בנים ובנות - כיתות ד'-ו'
- ימי חמישי בשעות 15:45-16:30
190 ₪ / לחודש
תקוע, סטודיו מירי
תקוע
- נבחרת - 2 אימונים בשבוע
- ימי שני בשעות 16:00-16:45
- ימי חמישי בשעות 16:30-17:15
280 ₪ / לחודש
