אני תהילה, אלופת ישראל ומאמנת להתפתחות אישית והעצמה דרך עולם הטאקוונדו. בת 37, נשואה ואמא לשלושה.
בעלת חגורה שחורה דאן 4, אלופת ישראל ובוגרת נבחרת ישראל בטאקוונדו.
במרכזי הטאקוונדו אנו מלווים מאות ילדים, נוער ונשים בתהליך של חיזוק הביטחון העצמי, משמעת אישית והתפתחות דרך עולם הספורט.
אני מאמינה שלכל ילד, ילדה ואישה מגיע להרגיש בטוחים, חזקים ובעלי תחושת מסוגלות. מבחינתי, טאקוונדו הוא הרבה מעבר לספורט, הוא דרך חיים שמלמד התמדה, כבוד, ביטחון עצמי והתמודדות עם אתגרים.
מתוך האמונה הזו יצרתי מרחב אימון מקצועי, תומך ומעצים, שבו כל מתאמן ומתאמנת יכולים להתחזק פיזית, מנטלית ואישית.
תלמידים
0+
שנות ניסיון
0+
קבוצות ברחבי הארץ
0
נשים ונערות בסדנאות שלי
0+
הסיפורשלי
התחלתי להתאמן בטאקוונדו בגיל 9. מהר מאוד הבנתי שמצאתי מקום שמאתגר אותי, מחזק אצלי את תחושת המסוגלות.
עם השנים הטאקוונדו הפך עבורי להרבה יותר מספורט, הוא הפך לדרך חיים. התחריתי בארץ ובעולם, זכיתי באליפויות ישראל ובתחרויות עולמיות, והייתי חלק מנבחרת ישראל בטאקוונדו.
בגיל 16 התחלתי להדריך ילדים. שם גיליתי את החיבור שלי לעולם ההדרכה וההתפתחות האישית.
לאורך השנים ראיתי שוב ושוב איך ספורט נכון יכול להשפיע הרבה מעבר לאימון עצמו. הוא מלמד להתמודד עם אתגרים, לפתח משמעת, להתחזק מנטלית ולהאמין בעצמנו גם ברגעים פחות פשוטים.
עבורי, חוסן מנטלי הוא אחד הכלים החשובים ביותר לחיים. והוא נלמד בתוך אולם האימונים. כלי זה מאפשר לנו להתמודד עם הצלחות, כישלונות, לחץ ואתגרים, בתוך מרחב בטוח, מקצועי ותומך.
מתוך הדרך האישית שלי הקמתי את מרכז “תהילה”, מקום שמחבר בין מקצועיות, ערכים והתפתחות אישית דרך עולם הטאקוונדו.
הכירו את הצוותהמקצועי והמסור
רבים מהמדריכים והמדריכות במרכז התחילו את דרכם אצלנו כבר בגיל צעיר, צמחו בתוך המועדון לאורך השנים, וכיום מלווים את הדור הבא כחלק מצוות ההדרכה של “תהילה”.
גבריאלה עמרם
חגורה שחורה דאן 2 ספורטאית מגיל 5 מאמנת נבחרת מועדון
מיכל זריהן
חגורה שחורה דאן 2 אלופת ישראל מקום 3 באירופה מקום 5 בעולם חברת נבחרת ישראל והסגל האולימפי
אביגייל הניג
חגורה שחורה דאן 1 ספורטאית מגיל 5
נעמי עוזיאל
חגורה שחורה דאן 1 מדריכה ילדים ונוער
אביבה קורן
מנהלת בית ספר אחי. מנחה סדנאות למיניות בריאה לבני ובנות נוער. מעבירה הרצאות על אתיקה מקצועית בחברות וארגונים.